嘴巴動一動,睡著打呼!外科精神科教導大家:「睡前10三十分鐘 …
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純粹有著打呼困擾,或常地被枕邊人吵得每日呆不太好?令內科中醫師曾鴻鉦來救回誰!免開刀、免戴牙套閉上嘴柔軟的的排便、每天花10三十分鐘動動鼻子惱人打呼也可不藥而癒!
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閉上嘴巴|舌頭動一動,睡覺從此不打呼!耳鼻喉科醫師教你:「睡前10分鐘。
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